door Fysiotherapie De Waard | jan 18, 2021 | Get Fit, Uncategorized
De derde maandag van het nieuwe jaar, ook wel blue Monday genoemd.’Blue Monday’ is de naam, gegeven aan de datum voor de deprimerendste dag van het jaar. De gezellige feestdagen zijn voorbij, de dagen zijn nog kort en donker en de zomer is nog ver weg. Ook...
door Fysiotherapie De Waard | apr 4, 2018 | Get Fit
Maandag 9 april a.s. is de kick-off van Get Fit. Vanaf dat moment gaan we met z’n alle werken aan een gezonde en fitte levensstijl. Ik zal jullie vertellen wat jullie de komende drie maanden kunnen verwachten van de challenge en hoe het eruit zal gaan zien. Wat...
